Der Autor bedankt sich für die Glückwünsche zum Geburtstag und wünscht sich eine solidarischere und friedlichere Gesellschaft. Er ruft dazu auf, sich auf gesunde Ernährung, Sport und kritisches Denken zu konzentrieren und empfiehlt verschiedene Kanäle und Autoren. Der Autor fordert auch dazu auf, Audrey Lord, Sara Ahmed, Bakunin, Gustav Landauer und Frantz Fanon zu lesen und deren Gedanken in die Tat umzusetzen. Der Beitrag enthält auch Hashtags wie #Solidarität, #Anarchismus und #Geburtstag.